【八尾市】無料で腸活＆姿勢チェックも！3/13は健康のプロが集結する『つながるオアシス』へ♪
みなさん、健康的な毎日を過ごせていますか？
「最近ちょっと疲れが取れない」「姿勢や歩き方が気になる」「健康について相談できる場所があればいいのに」なんて思うこと、ありませんか？
訪問看護リハビリステーション『ひとつむぎ』が運営する予防リハビリスタジオで、『つながるオアシス』が開催されます。
気軽に立ち寄れるイベントなので、お仕事や家事の合間にちょっと参加してみるのもおすすめです♪
イベント内容
目からウロコの腸内環境ミニ講座
画像はイメージです
最近「腸活」という言葉をよく耳にするけれど、具体的に何をしたらいいのかわからない…そんな方にぴったりのミニ講座！
講師：まちかど管理栄養士
開催時間：13:45～14:15
参加費：無料
腸内環境を整えることで、免疫力アップやお肌の調子がよくなるなど、嬉しい効果がたくさん！
手作り塩麹づくり
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発酵食品の魅力を体験してみませんか？
講師：すてんしょんかふぇ
開催時間：14:15～14:45
参加費：500円（材料費込み）
要予約
塩麹は料理に使いやすく、腸内環境を整えるのにピッタリな発酵食品。
自分で作れば、安心・安全なものを食卓に取り入れることができます。
AIによる姿勢や歩行の解析
・肩こりや腰痛に悩んでいる
・立ち姿勢や歩き方に自信がない
・運動不足を感じている
「私の姿勢、大丈夫？」「歩き方が変だとよく言われる…」そんなお悩みをお持ちの方に朗報！
AIを活用した最新の技術で、姿勢や歩行のクセを無料でチェックしてもらえます。
解析結果をもとに、医療専門職のスタッフがアドバイスをしてくれるので、気になる方はぜひ試してみてくださいね。
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健康について気軽に相談したい方はもちろん、発酵食品や腸活に興味がある方や地域で新しい繋がりをつくりたい方にもお勧めです。
日常生活での小さな疑問や悩みを解決するヒントがたくさん見つかるイベントですよ♪
看護師・管理栄養士・リハビリ専門職など、医療のプロがサポートしてくれるので「病院に行くほどではないけど、ちょっと気になることがある…」「専門家にアドバイスをもらえたら安心なのに…」そんな方にぴったりのイベントです！
あなたも 《つながるオアシス》 で、心も体も元気になりませんか？
お友達やご家族を誘って、ぜひ遊びに出かけてみてくださいね♪
つながるオアシス
開催場所 リエーブルメイトひとつむぎ
開催日時 2025年3月13日（木）13:30～15:30
入場無料＆駐輪場あり
匿名希望者様、情報提供・画像提供ありがとうございました！
開催場所となる『リエーブルメイトひとつむぎ』の場所はこちら
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