【八尾市】無料でヨガ体験！親子で参加も♪5/30八尾市生涯学習センターで国際ヨガDAYプレイベント、5/1から予約受付開始！
八尾市生涯学習センターで、ヨガを気軽に体験できるイベント「国際ヨガDAY関西プレイベント」が開催されます！
画像は情報提供様より
昨年も実施され好評だった企画で、今年も内容を充実させての開催となります。
参加費は無料ですが、事前申込が必要で、5月1日午前9時から電話にて先着順で受付がスタートします。
今回のイベントは全3部構成となっており、それぞれテーマや対象年齢が異なります。
なお、複数の部に参加することはできないため、内容を見て自分に合った回を選ぶのがおすすめです。
各回とも定員は50名となっています。
画像はイメージです
1部は「つながる・ひろがる親子ヨガ」。
5歳以上の子どもと一緒に参加できる内容で、親子で体を動かしながらコミュニケーションを深められるプログラムです。
日常の中でなかなか取れない“ゆったり向き合う時間”としても魅力的な内容になっています。
2部は「心と体を調和するヨガ」。
16歳以上が対象で、自分自身と向き合うことをテーマにした本格的なヨガ体験ができます。
ヨガが初めての方でも無理なく取り組める構成になっているため、興味はあるけれどきっかけがなかったという方にも向いていそうです。
3部は「ヨガってなに？」という初心者向けの内容で、体をほぐしながら呼吸法や瞑想を学べるプログラムです。
ヨガの基本に触れられるので、これから始めたい人にとって入り口としてちょうどいい内容です。
画像はイメージです
講師陣もそれぞれ専門分野で活動されている方が揃っており、普段なかなか体験できない内容になっています。
後援には在大阪・神戸インド総領事館も入っており、本格的なヨガ文化に触れられる点も見どころです。
「ちょっと体を動かしたい」「リフレッシュしたい」「ヨガに興味がある」そんな方にちょうどいい今回のイベント。
無料で参加できる機会は意外と少ないので、気になる方は早めの申し込みがおすすめです。
地域で気軽に参加できるこうした機会、うまく活用していきたいですね！
情報提供・画像提供ありがとうございました！
国際ヨガDAY関西2026プレイベント
開催：5月30日（土）10時～15時30分 いずれも参加無料
申込は5月1日（金）9時～電話先着順
場所：生涯学習センターかがやき
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